健康コラム 季節を健やかに!体調管理の秘訣
(※イメージ画像)日本では四季折々の美しい風景が楽しめますが、同時に気温や湿度の変化によって体調を崩しやすいという側面も持ち合わせています。春は花粉症、梅雨は湿気、夏は暑さ、秋は寒暖差、冬は乾燥など、それぞれの季節で注意すべき点が異なります...
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